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| 送信者 daokaous 〜2009/12 |
土日の体重もしっかり量るべく体重計を購入しました。
量ったらいきなり、昨日より-3kgとか夢のような数字をたたきましたが、よくよく考えたらござとか平らじゃないところで量ったら正しく出るわけないじゃん。。。
でも、きちんと量っても少しは減ってましたよｗ
昨日はコメントいろいろありがとうございます。
山手線1周歩きとか。。さすがにしんどいですが、でも自転車なら何とかなりそうな気がしますｗ
しかし、明日の天気予報が。。
素直に今日実行すればよかったかなぁと思いました。
晴れてるといいなぁ〜
今日のダイエット記録
ブランチ：五穀雑炊
夕食：豚キムチ炒め、ご飯
体重：74.3kg(前日比-0.9kg)
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